El método online que ya ha transformado a más de 200 futbolistas. Plan físico individualizado para tu posición: velocidad, fuerza y potencia específica de fútbol, con seguimiento semanal y cero riesgo de lesión.
La mayoría de futbolistas se lesionan, no progresan o llegan flojos a las pruebas porque entrenan sin un plan diseñado para fútbol.
Rellenas el formulario y analizamos tu caso: nivel, posición, lesiones previas y objetivos.
Diseño tu plan físico semana a semana: fuerza, velocidad, potencia y prevención.
Ajustamos cargas según rendimiento, partidos y sensaciones. Sin estancarte.
Acceso directo por WhatsApp para resolver dudas y mantener motivación.
Preparador físico especializado en fútbol y creador del método ETF. Tras años entrenando para superar sus propias limitaciones físicas, convirtió su experiencia en una metodología enfocada en velocidad, fuerza y prevención de lesiones.
Hoy ayuda a futbolistas a rendir más, competir mejor y llevar su físico al siguiente nivel.
Promedio en sprints lineales tras 12 semanas.
Progresión segura en patrones de fútbol.
Trabajo de prevención específico por posición.
Decenas de alumnos han fichado por mejor equipo.
Después de rellenar el formulario, analizo tu caso. Si encajas, te envío tu plan físico online individualizado para 12 semanas, con seguimiento semanal y ajustes según tu progreso.
Trabajo con futbolistas a partir de 10 años, hasta jugadores profesionales. Amateurs, semi-profesionales, juveniles, cadetes — cada plan se adapta a tu edad, nivel y objetivo.
No es imprescindible. Adapto el programa a los recursos que tengas: gimnasio, parque, casa o material básico.
Las sesiones suelen estar entre 45 y 75 minutos, distribuidas para complementar (no chocar) con tus entrenamientos del equipo.
Diseño un plan teniendo en cuenta tu historial. Una de mis prioridades es prevenir recaídas y reducir sobrecargas durante toda la temporada.
Recibirás respuesta por WhatsApp o email en menos de 24 horas con los próximos pasos.
Completa el formulario y analizaremos tu caso personalmente. Te contactamos en menos de 24h por WhatsApp o email.
